Cobalah bergabung dengan klub olahraga atau berolahraga rutin dengan orang-orang terdekat agar kegiatan olah tubuh terasa lebih menyenangkan. Kemampuan otak manusia sangat luar biasa. Organ ini terus beraktivitas sepanjang waktu bahkan saat tidur atau koma sekalipun. Salah satu bahaya makan manis adalah terganggunya kemampuan berpikir sehingga mu